電子レンジ2分の簡単な低糖質シナモンマグケーキ レシピ・作り方

電子レンジ2分の簡単な低糖質シナモンマグケーキ
  • 5分以内
  • 300円前後
まりのダイエット食堂
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マグカップの中で材料をぜんぶ混ぜるだけの超お手軽おやつ。
ホケミや小麦粉を使わず、アーモンドプードルとココナッツフラワーで低糖質なマグカップケーキを作りました♥

材料(1人分)

  • アーモンドプードル 大さじ2杯
  • ココナッツフラワー 大さじ1杯
  • ラカント 大さじ1杯
  • ベーキングパウダー 小さじ1/4杯
  • 1個
  • シナモン 小さじ1/2杯
  • ココナッツオイル 大さじ1杯

作り方

  1. 1 マグカップに材料すべてを入れて、フォークで混ぜ合わせる。
  2. 2
  3. 3 電子レンジ(500W)で2分加熱する。
  4. 4 粗熱がとれるまでしばらく冷ましてから、
  5. 5 ホイップクリーム、シナモンパウダーなどをお好みでかけて完成!

きっかけ

簡単においしいものが食べたくて作ってみました。

おいしくなるコツ

混ぜるだけなので特にコツはありません。 気軽に作れる簡単おやつです。

  • レシピID:1600036815
  • 公開日:2020/09/21
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カテゴリ
簡単お菓子その他のケーキ食物繊維の多い食品の料理ロカボ ダイエット糖質制限・低糖質
関連キーワード
糖質制限 グルテンフリー 時短 簡単おやつ
料理名
電子レンジ2分の簡単な低糖質シナモンマグケーキ
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