☆★ 風邪を吹き飛ばせ♪たっぷりニラ焼き ★☆ レシピ・作り方

☆★ 風邪を吹き飛ばせ♪たっぷりニラ焼き ★☆
  • 約10分
  • 100円以下
運がイイ
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疲労回復や風邪防止に効果があるというニラをたっぷり食べられます♪
混ぜて焼くだけで簡単です(*^^)v

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ニラをざく切りにする。
    ボールに◆を入れ、混ぜ合わせ、ニラを加え混ぜる。
  2. 2 フライパンにごま油を熱し、①を流しいれ広げる。
    中弱火でフタをして、焼き目が付くまで焼き、裏返して焼き目が付き、中のニラに火が通るまで焼く。
  3. 3 ②を皿に盛り、一口大に切り、混ぜ合わせた★を上からかけて召し上がれ♪

きっかけ

たっぷりのニラを食べられます♪

おいしくなるコツ

・中まで火が通るように少し弱火でじっくり両面香ばしく焼いてください。 ・キッチンバサミで切るとキレイに出来ますよ! ・お好み焼きとかと一緒にホットプレートで焼いてもOKです(^v^)

  • レシピID:1600000806
  • 公開日:2011/02/13
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カテゴリ
にら
料理名
ニラ焼き
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