磯の香りのするはんぺんサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
サニーレタスを洗って
器にちぎって入れます -
2
トマトは洗って
へたをとり、くしがたに
切ります
はんぺんは正方形に
切ります -
3
手順1に2としらすを
入れます
しらすも冷凍で長持ちします
宜しかったら⤵️
ID：1590021795 -
4
別の器に⭐を入れて混ぜ合わせて
頂く時にかけます！
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ここなっつん2021/10/19 17:58
こんばんは☆なんかまとまりのない盛りつけ方(*_*)
はんぺんシリーズ第２弾✨はんぺん＆ちりめんで美味しいサラダに♡
レシピ感謝です♪♪明日もはんぺん狙いです笑 -
yuki22442021/03/28 14:14
夢シニアさん♪こんにちは
夕食に作りました(*^.^*)
味見は美味しかった！竹輪で代用です(-""-;)レシピありがとうございました♡ -
mamacream2021/03/14 22:07
夢シニアさん♪こんばんは♡サラダとても美味しかったです♪はんぺんなくて代わりにカニカマでごめんなさい(>_<)ご馳走様でした♪ -
ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2021/03/08 14:46
トマト→ブロッコリー
サニーレタス→グリーンレタスですが
はんぺんとちりめん美味しかったです♡
ごちそうさまでした(=^・^=)
レシピへのコメント
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しらす干しを加えて栄養Up朝食に～♪