人参と蒸し鶏の炒め玉ねぎヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
セレクティ あめいろ玉ねぎと生乳100％ヨーグルトを使います。甘味と旨みたっぷりのドレッシングとミルク風味の豊かなヨーグルトで、子供が大好きな味のドレッシングになりました。
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2
人参をスライサーで細切りにしていため、ドレッシング（○印）で和えてしばらく置く。
（この状態で保存容器に入れて冷蔵すれば2～3日保存可能です。） -
3
・蒸し鶏はフォークで細かく裂く。（※コツ参照）
・ボウルに＜合わせドレッシング＞の材料を入れ、混ぜておく。（●印） - 4 ①の人参の水気を軽く切って②のボウルに入れ、②の蒸し鶏も加えて和える。
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甘味のあるドレッシングでマリネするから人参のクセが和らぎ、食べやすくなりました。