暑さに負けないさっぱり素麺 レシピ・作り方
材料(1人前人分)
作り方
- 1 オクラとモロヘイヤを熱湯でさっとゆでる。
- 2 ゆでたモロヘイヤとオクラを細かく刻む。叩くように刻みねばりをだしてください。
- 3 沸騰したお湯に素麺を入れ、約2分ゆでる。
- 4 ゆでた素麺を冷水にあげ、流水で洗いながらしめる。
- 5 ミニトマトを半分にきる。
- 6 しめた素麺を水を切りお皿にもり、その上にオクラ、モロヘイヤ、すりおろした長いもの順にのせ、まわりにミニトマトを飾りつけり。
- 7 めんつゆを上からかけて、出来上がり
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- 素麺・冷麦
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