いかゲソのアヒージョ風ホイル焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- アオリイカのゲソ 2匹分
- オリーブオイル 小さじ1
- 味塩コショウ 1振り
- 麺つゆ 一垂らし
- ニンニク チューブ1㎝
作り方
- 1 ゲソは一口大に切る。アルミホイルに置き、上から味塩コショウをし、オリーブオイル・麺つゆをかける。
- 2 上が開いた状態で具材をアルミホイルで包み、オーブントースターで10分(途中3分ほどたったところでニンニクを乗せる)焼く。皿に盛り、完成。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません