ズボラレシピ★卵不使用！豆腐のふわふわ鶏つくね レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 みじん切りにした玉ねぎ、豆腐、鶏ひき肉をビニール袋にいれてまんべんなく混ぜる。
- 2 熱したフライパンに、ビニール袋の中のつくねのタネをスプーンですくって焼く（テフロン加工のフライパンなので油はしいてません。必要に応じて油をしいてください）
- 3 両面がこんがりと焼けたら、★のタレの材料を加え弱火で焦げないようにタレを煮絡めたら完成！
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ビニール袋＆スプーンを使うので手も汚れなくておすすめ★豆腐の水切りもしないズボラレシピです＾＾