レンジで作るほうれん草とにんじんのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草とにんじんを食べやすい大きさ切ります。
- 2 ほうれん草とにんじんを耐熱容器にいれて電子レンジで3分加熱します。
- 3 耐熱容器に醤油、ごま油をいれて和えます。
- 4 白ごまを振って完成です。
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