ブロッコリーとササミのフレッシュバジル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ササミの筋を割り箸で挟んで取り除き、塩、胡椒で下味を付ける
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2
オリーブオイル、おろしニンニク、フレッシュバジルを刻んで、ササミを１５分ぐらい漬け込む
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3
ブロッコリーをシリコンスチーマーで、２分半、電子レンジで蒸す
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4
漬け込みにつかったオリーブオイルなどすべてフライパンにいれ、炒める（揚げる感じ）
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5
ササミに火が通ったら、ブロッコリーに塩、胡椒して炒めて完成
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- カテゴリ
- ささみ
- 料理名
- ササミのバジル焼き
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美味しそうです。
