節約♪ あっさり、豆腐ハンバーグ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
★◎以外の材料をフードプロセッサーに入れて混ぜ合わせる。
- 2 フライパンを温め、◎牛脂を入れ、中火で、①を６等分して小判形にしたものを焼いていく。
-
3
焼き目がついたら、ひっくりかえし、１分くらいした後で、★ワインを入れてフタをして弱火で蒸し焼きにする。
- 4 竹串でついて、出来上がっているようなら、残りの★の材料をすべていれてソースがからむまで煮ればできあがり。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- ハンバーグ
ロップイヤーももちゃん
5歳のキッズと8歳のうさぎさんとパパの４人家族です。
好き嫌いの多いグルメなキッズに振り回されながらも大好きなお菓子やお料理をアップしていきます。
一か月の食費、おいしいものを食べて３万円以下を目指して奮闘中。
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牛肉なしでもおいしく仕上がります。