酵素たっぷり♪朝のジュース（オレンジ入り） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ミルサーのカップに水７０ｃｃを入れ、薄くスライスした人参と手で小さくちぎったキャベツを入れて、適当に小さくしたオレンジを入れて、２分、ガーーーします。完成！
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関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- オレンジとにんじんのジュース
美由起組長
万年ダイエッターで、料理が趣味。本屋に行くと、料理本コーナーかダイエット本のコーナーでウロウロしています。なるべく、低カロリーで身体に優しくて、簡単な料理を考えています。アスペルガーの姫（２4才）、性同一性障害（ＦＴＭ）の空（１９才）を、育てているシングルマザー♪一家の組長です。空くんが、先月一人暮らしをスタートさせて、ちょっとだけ食卓が変化したかな？
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