ヘルシー蒸し蒸しレバニラ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニラは食べやすい大きさにきる。
- 2 とりレバーの血抜きをして、食べやすい大きさにきる。
- 3 フライパンにサラダ油をいれて、とりレバーを五分炒める。
- 4 もやしとニラをのせる。だし醤油と塩をかける。
- 5 フライパンの蓋をして10分蒸し焼きにする。
- 6 中まで火が通れば完成。
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