オーブンで鯵の塩焼き! レシピ・作り方
材料(一人分)
- 鯵 1尾
- 塩 少々
- 酒 大さじ1
作り方
- 1 鯵の内臓を洗い流す。酒をかけて、臭みをとる。
- 2 塩をまぶし、キッチンペーパーで水気をふきとる。
- 3 オーブンを170度で予熱する。
- 4 オーブンで20分焼く。
- 5 焼けたら完成。
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- カテゴリ
- あじ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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ustat2021/11/22 07:17オーブンでおいしい!
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