鮭とモロヘイヤの玄米雑炊！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 モロヘイヤは茎の部分を取り除く。
- 2 鮭は切り身を小さく切る。
- 3 鍋にだし汁と玄米ご飯と鮭の切り身を入れて、煮込む。煮えてきたら、モロヘイヤとだし醤油を加える。
- 4 軽くかき混ぜ、玄米ご飯がふやけてくるまで、弱火で煮込む。
- 5 水気がなくなってきたら、完成！
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