おからで卵無しの簡単ホットケーキ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 おからと小麦粉、マヨネーズ、砂糖、ベーキングパウダーと水を加えて生地を作ります。
- 2 テフロン加工フライパンにオリーブ油を薄くひいて1の生地を入れて丸く形を調えて弱火で3分くらい焼きます。
- 3 2にぽつぽつ穴があきだしたらひっくり返して2分くらい焼いて仕上げます。
きっかけ
糖質制限のヘルシーなおやつとしておからを利用の卵無しです。
おいしくなるコツ
マヨネーズでなく卵を溶いて半分加えてもいいですね。
- レシピID:1460041100
- 公開日:2021/03/01
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