揚げ鯖とプチベール&スナップエンドウの味噌煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鯖フィレに片栗粉をまぶす。
- 2 揚げ油（分量外)を180度に熱して、１を入れ、浮いてきたらキッチンペーパーを敷いた皿にとって油を切る。
- 3 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、2、プチベール、スナップエンドウを入れる。
- 4 煮立ったら弱火にし、5分ほど煮込む。
-
5
器に盛り、甘酢生姜を散らす。
あなたにイチオシの商品
関連情報
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
