かぼちゃペースト&ダイスかぼちゃのスープ レシピ・作り方
材料(1〜2人分)
- 無添加かぼちゃペースト ベビーフード2個
- 無添加アーモンドミルク 125ml
- 冷凍かぼちゃ 2個
- ※コンソメ 小さじ1
- ※酢 小さじ2
- ※ハーブソルト 5ふり
- ☆バジル、パセリ 各3ふり
作り方
- 1 冷凍かぼちゃをレンジで2分加熱し、ダイス状に切る。
- 2 鍋にかぼちゃペーストとアーモンドミルクを入れて中火にかけ、※を溶く。
- 3 5分ほど煮たら、1を加えて、5分ほど煮込む。
- 4 器に盛り、☆を散らす。
- 5 ♪レシピID:1460028076のおかゆ、レシピID:1460028092のスープで♪
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- かぼちゃスープ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を!
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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