青海苔ゴマ小梅おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- 小梅 1個
- 青海苔 ４ふり
- 白ごま ３ふり
- ご飯 75g
作り方
- 1 小梅をナイフで種から剥がし、小さく刻み、ご飯に混ぜる。
- 2 ラップに１をのせ、白ごまと青海苔を散らし、ラップで包んでおにぎりを握る。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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