マグロ焼肉☆レタス巻き レシピ・作り方

マグロ焼肉☆レタス巻き
  • 約15分
ブルーボリジ
ブルーボリジ
づけの予定で漬けてましたか、焼き肉に変更。

材料(2~3人分)

  • マグロ 250g
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆ミリン 大さじ1
  • ☆おろしニンニク 1片分
  • ☆コショウ 5振り位
  • スライスニンニク 2片分
  • レタス 4枚
  • 大葉 10枚

作り方

  1. 1 楽天市場から購入したマグロを使用、づけの予定で、お刺身用にカットしました。☆と食品用ビニール袋に入れて揉み込み、冷蔵庫で半日~調理前まで漬けます。
  2. 2 マグロの油脂を利用、フライパンにスライスニンニクと①を並べ焼きます。ノンオイルなので蓋をして蒸し焼きにしマグロに火が通ったら蓋を解放して仕上げます。
  3. 3 蒸し焼きなのでニンニクが焦げずに最後まで一緒でしたが、焦げそうな時は途中で取り出します。レタスと大葉で巻いて、お好みで焼き肉のタレ、レモン、コチュジャン等(分量外)を付けても。

きっかけ

楽天市場から購入したマグロを使って。

おいしくなるコツ

調味料はお好みで調整して下さい。白髪葱や千切りキュウリを巻いても。

  • レシピID:1460026729
  • 公開日:2019/08/27
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カテゴリ
マグロしそ・大葉レタスガーリック・にんにく
関連キーワード
まぐろ にんにく 大葉 レタス
料理名
マグロのソテー
ブルーボリジ
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