レンチンにんにく レシピ・作り方
材料（2人分）
- ニンニク ２片くらい
- オリーブ油 小さじ１/２
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 小さいので４片くらい使いましたが１人１片を目安にしています。薄めに切りオリーブ油を加えて絡めます。
-
2
１をレンジに入れて３０秒チン
返して３秒チン もう一度返して２０秒チンしました。 - 3 2の熱い内に塩コショウして絡め混ぜました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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