1束ペロリ♡にらとカニカマの和風マヨネーズ和え レシピ・作り方

1束ペロリ♡にらとカニカマの和風マヨネーズ和え
  • 5分以内
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
旬の甘いにらをレンチンするだけの簡単なのに栄養満点でおつまみや小鉢にピッタリの1品です♡
にらとカニカマにマヨネーズが絡んでお箸が止まりません( *´艸`)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にらは3センチ程度に切ります。
    耐熱ボウルに入れふんわりとラップをし、600wのレンジで1分30秒~2分加熱します。
  2. 2 お箸で軽く混ぜ粗熱がとれたらギュッと絞って水気を切り、手でさいたカニカマと、☆の材料を加え混ぜ合わせたらできあがりです。
  3. 3 器に盛って白いりごまを散らしてお召し上がりください♡

きっかけ

にらが旬なので。

おいしくなるコツ

〇にらをしっかり加熱したい場合はレンジで2分加熱してくださいね。 〇亜麻仁オイルの代わりにごま油でもおいしいです♫

  • レシピID:1420023198
  • 公開日:2023/04/09
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カテゴリ
にら100円以下の節約料理5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 韮 ニラ ヘルシー 栄養満点 レンジで簡単 かにかま 副菜 カニカマ 小鉢 免疫力アップ
料理名
ニラとカニカマのマヨ和え、にらとかにかまのマヨ和え
Guuママ
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つくったよレポート(4件)

  • Diamond.K
    Diamond.K
    2023/08/28 23:19
    1束ペロリ♡にらとカニカマの和風マヨネーズ和え
    Guuママさんこんばんは♪ニラもサラダになるんですね!とっても美味しくてペロリでした(*^O^*)
    ごちそうさまでした♡
  • LisaLisa
    LisaLisa
    2023/04/21 13:20
    1束ペロリ♡にらとカニカマの和風マヨネーズ和え
    副菜に。
    マヨネーズ味で食べやすいですね(^^)
  • 夢シニア
    夢シニア
    2023/04/13 21:03
    1束ペロリ♡にらとカニカマの和風マヨネーズ和え
    こんばんは♪
    レンジで簡単に出来て
    にらが沢山食べられて
    嬉しいです(*^^*)
    和風味でとっても 
    美味しかったです♪
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2023/04/10 21:17
    1束ペロリ♡にらとカニカマの和風マヨネーズ和え
    きょうはこちら♬にらがあったので早速作ってみました❣これ1束ぺろりなのわかります♡美味しくてみんなでぺろりでした(⁠ʘ⁠ᴗ⁠ʘ⁠✿⁠)おつまみにぴったり✨感謝❤

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