レンジで簡単！ケランチム レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参、ネギ、カニカマは細かく刻む
-
2
どんぶり皿などの大きめの耐熱皿で作ります
卵2個、みりん、塩を入れて卵白をよく切るように混ぜる -
3
だし汁200mlを入れる
-
4
ラップをして爪楊枝で数カ所穴を開ける
600wで2分温める
-
5
レンジから取り出す
少し固まってきた状態になっているので混ぜる
-
6
人参、カニカマ、ネギ2/3を入れて混ぜる
ラップをして再び600wで2分
※残った1/3のネギは最後上に乗せます
-
7
残ったネギを乗せて完成☆
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ちぃぽんシクタン
夫が韓国人なので我が家の食卓は韓国料理が多め！韓国人義母から教わった韓国家庭料理や、ダイエット中でも食べやすいカロリーオフした韓国料理を紹介していきたいと思います(^^)定番メニューや日本人の方には馴染みのない料理まで幅広く載せていきます♪
シクタンは韓国語で食堂という意味です！
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