なんちゃっていか飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1 生イカのワタを除き20分ぐらい調味料に漬けてから焼く。
   （イカの内側にも調味料を塗る）

   

2. 2 トースターで10分ぐらい焼く。

   

3. 3 イカの足を刻みご飯に混ぜる。焼いて出た汁も混ぜる。

   

4. 4 イカ足を混ぜたご飯をイカの胴に詰め込む。かなりしっかり詰める。
   食べる直前にレンジで温める。

   

5. 5 刻んだ細ネギを乗せ、柚子皮を散らして出来上がり！

   

6. 6 上にかけず、3でご飯に混ぜ込んでも美味しいです。