野菜山盛りちゃんぽん レシピ・作り方

野菜山盛りちゃんぽん
  • 約30分
  • 300円前後
あさみ@げっ歯類
あさみ@げっ歯類
野菜がたっぷり食べたい。というか、ちゃんぽんもたっぷり食べたい。ちょっぴり濃厚なスープも飲みたい。そんな方におススメ!
野菜は冷蔵庫にあるものをなんでもどうぞ。

材料(2人分)

  • ちゃんぽん麺 2玉
  • ちゃんぽんスープの素(液体がベスト) 2人分
  • ↑なければ、中華あじ 適量
  • 豆乳 200cc
  • 豚こま 100g
  • キャベツ 4分の1玉
  • 人参 1本
  • モヤシ 1袋
  • 味噌 大さじ2
  • ねぎ 5本くらい

作り方

  1. 1 キャベツはざく切り、人参は短冊切り、ねぎは5センチ程度に切る。もやしは洗う。
    そのほか、
    冷蔵庫の余り野菜を適当に切る。
  2. 2 フライパンに中火で豚こまを炒め、半分火が通ったら、野菜を入れていためる。
    その間にできたら、麺をレンジで30秒くらいチンしておく。
  3. 3 フライパンに麺を投入し、ざっと混ぜつつ炒める。
    スープの素、豆乳、水、味噌を入れ、よく混ぜる。
    できあがり!
  4. 4 味見をして、味が足りないようなら、中華あじやしょうゆで補ってください。

きっかけ

白濁スープにしたくて、豆乳を入れてみたらうまーい。豆乳と相性のいい味噌を隠し味にしたらさらにうまーい。

おいしくなるコツ

味噌と豆乳で濃厚に!!デートの予定がない方は、にんにくを入れるともっとおいしいです。食べるラー油やからし高菜とも相性ばっちり。もちろん、貝類やエビ、イカなんかいれてもおいしいです。ちなみにうちはあるときは干しエビを入れます。

  • レシピID:1420002480
  • 公開日:2011/11/09
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ちゃんぽん ちゃんぽんスープ 豆乳 野菜たっぷり
料理名
ちゃんぽん
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つくったよレポート(2件)

  • rila7998
    rila7998
    2016/01/25 20:09
    野菜山盛りちゃんぽん
    野菜を食べたくて作りました(o^^o)
    とても美味しかったです!
  • ひなりな0504
    ひなりな0504
    2014/01/11 21:32
    野菜山盛りちゃんぽん
    余り野菜をたっぷりいれました^-^豆乳もはいってしっかり味付けが好みでした^-^v

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