フルーツと水切りヨーグルトとの朝食レシピ レシピ・作り方

フルーツと水切りヨーグルトとの朝食レシピ
ボクタチ
ボクタチ
水切りするとヨーグルトは濃厚なクリームチーズに変身します。ダイエット中の方にも朝はこれで満腹感得られるのでお奨め。

材料(5人分)

  • 無糖ヨーグルト 1パック
  • 季節のフルーツ 適量
  • メープルシロップ 適量

作り方

  1. 1 ざるにキッチンペーパーを張って、下に水切り用のボールをセットし、ヨーグルト1Pを水切りする。
    一晩から1晩以上置く。
  2. 2 ヨーグルトが見事にフレッシュチーズになっている。
  3. 3 カップに水切りヨーグルト、季節のフルーツ(イチゴが一番合うかも)を載せ、上からたっぷりメープルシロップをかけて頂く。

きっかけ

ダイエット中に水切りヨーグルトレシピを考案しました。 朝、これ一つとコーヒーで腹持ちが良いんですよ。

  • レシピID:1420000021
  • 公開日:2010/10/27
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
水切りヨーグルトのデザート
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る