☆三つ葉とエノキのジャコ炒め☆ レシピ・作り方

☆三つ葉とエノキのジャコ炒め☆
  • 5分以内
  • 100円以下
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お弁当のおかずや、おつまみに、ジャコの塩味を生かした炒め物はいかが?

材料(1人分)

  • 三つ葉 小1束
  • エノキタケ 25グラム
  • チリメンジャコ 大さじ1
  • 小さじ2分の1
  • しょう油 小さじ2分の1

作り方

  1. 1 三つ葉はざく切りにし、エノキタケはほぐして長さを半分に切る。
  2. 2 フライパンにサラダオイルごく少量を熱して1を炒め、チリメンジャコも炒めて酒、しょう油をからめて完成です。
  3. 3 お好みで、一味唐辛子をふってもおいしいです。

きっかけ

お弁当のおかずに、ヘルシーな炒め物を入れたくて。

おいしくなるコツ

手早く炒めてください。

  • レシピID:1400006561
  • 公開日:2013/06/29
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カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
関連キーワード
和風 簡単 お弁当 おつまみに合う
料理名
三つ葉とエノキのジャコ炒め
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