簡単一品♪ささみときゅうりの梅和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
耐熱容器にささみを入れ、かぶるくらいの水を注ぎます。鶏ガラスープ顆粒を加えてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで5分加熱し、冷めるまでそのまま置いておきます。
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2
きゅうりは千切りにし、軽く塩(分量外)を振ってもみ、絞って水分を抜きます。
梅干しは種を取って包丁できざみます。
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3
ささみが冷めたら手で細かくほぐしていきます(その際すじは取り除いてください)。
きゅうり、梅干し、塩昆布、ごま油を加えて混ぜ合わせたら完成です。
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あむこここ2023/01/08 20:02
塩昆布加えると味が広がって美味しいですね！ありがとうございました
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