ダイエッター向き★豚肉としらたきのチャプチェ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 しらたきを水で洗い臭みをとって、空のフライパンで音が変わるまで炒める。
-
2
野菜類の具材を全て入れしんなりするまで炒め、野菜がしんなりしたら豚肉をいれる。
※肉ははじめに入れてしまうと硬くなってしまうので後入れがオススメ。 -
3
調味料★を全て入れて炒める。
-
4
完成！！！
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主婦yumi
料理の勉強・研究を始めました！
なるべくお金をかけずに、麺類やおかずを中心にUPします。
美味しく楽しく節約レシピ！
ダイエットで2年半で58.5㌔⇨39.3㌔まで痩せました。
ダイエット系レシピもUPしていきます。
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