豆苗のわさびドレッシング和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ささみを茹でて粗熱を取りほぐす
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2
豆苗はラップをして1分チンして冷まして水気を切る
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3
きゅうりは薄くスライスする
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4
トマトを加え☆と和える
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