モリモリ食べれる！大根としらすのサラダ♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 大根 10㎝くらい
- 海苔 １枚
- しらす 大さじ２～
- 白ゴマ 少々
- ドレッシング(市販) 小さじ２～
作り方
-
1
大根は細目の千切り。
スライサーが便利です！ -
2
１の大根に塩をもみ、5～10分放置。
もし汁気が出たら、軽く絞ります。 - 3 お皿に大根を盛り、ちぎり海苔、しらす、白ゴマを乗せて上からお好みのドレッシングをかけます。
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poko2525
ご訪問ありがとうございます！！
簡単に作れる家庭料理や、節約レシピ、
健康レシピが中心です♪
健康長寿だった祖母の
『食を大切にしてね！体は食べた物から作られるのよ』という言葉を胸に、栄養バランスを意識していきたいです！
高血圧の家族がいるため、薄味かもしれません。
お口に合うようにアレンジして頂けたら嬉しいです♪
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たくさん食べれますよ(^-^)