寝かせ玄米で☆ライスバーガー レシピ・作り方

作り方

1. 1 インスタントコーヒーの蓋のようなものにラップを敷く

   

2. 2 そこに寝かせ玄米を適宜入れてぎゅーっと固める

   

3. 3 これを６個作る。
   この状態で冷凍しておき、市販の唐揚げやハンバーグを挟めば、いつでも簡単いライスバーガーを食べれるよ

   

4. 4 ひき肉にラープの素を入れてよく混ぜる。
   同封されてる飾り用の唐辛子は入れないでね！

   

5. 5 よく混ざったら、玉ねぎのみじん切りを混ぜて、３等分して丸める。

   

6. 6 フライパンで焼く。

   

7. 7 先ほど作った寝かせ玄米のバンス（？）に肉を挟む。
   ワックスペーパーやオーブンペーパーで包むと食べやすいです。

   

8. 8 ラープの素はカルディーで売っているものを選びました。

   

9. 9 ラープの素の裏書には２５０gのひき肉に。。。とありますが、玉ねぎも入れるのでひき肉は２００gにしています。
10. 10 これがタイのコンビニで売っているカオニャオバーガー。２２バーツ

    

11. 11 寝かせ玄米で☆ライスピザもよろしくね
    
    レシピID：1370014367