簡単♪栄養満点♪さつま芋の皮で卵焼き レシピ・作り方

簡単♪栄養満点♪さつま芋の皮で卵焼き
  • 5分以内
  • 100円以下
ひーじゃーまん
ひーじゃーまん
さつま芋の皮と小エビの塩きんぴらを使ったアレンジレシピです。
短時間で簡単に作れて栄養満点ですのでおつまみだけでなくお弁当にもオススメです。

材料(2~3人分)

  • 3個
  • さつま芋の皮と小エビの塩きんぴら 大さじ2~(食べたいだけ)
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ごま油   業務用 大さじ1

作り方

  1. 1 レシピID:1360021135のさつま芋の皮と小エビの塩きんぴらを使います。
  2. 2 ボウルに卵を割って入れ、マヨネーズを加えてよく溶きながら混ぜ合わせます。
  3. 3 1を加えてよく混ぜ合わせます。
  4. 4 油をしいて熱した鍋で焼きます。
    焼き方は巻いても良いですし平焼きでも良いです。
  5. 5 焼けたらお皿に盛り付けて完成です。

きっかけ

安い・簡単・美味しい・栄養満点を兼ね備えた一品として作りました。 このレシピを見てさつま芋の皮を捨てずに美味しく食べてくれる人が1人でも増えてくれればと思いレシピ作成し投稿しました。

おいしくなるコツ

さつま芋の皮と小エビの塩きんぴらが美味しくで来ていれば間違い無く美味しく作れます。

  • レシピID:1360021173
  • 公開日:2020/12/31
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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き食物繊維の多い食品の料理100円以下の節約料理簡単おつまみお弁当 卵焼き
関連キーワード
卵焼き 節約料理 節約レシピ さつま芋の皮
料理名
卵焼き
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つくったよレポート(1件)

  • libre*
    libre*
    2023/12/23 21:23
    簡単♪栄養満点♪さつま芋の皮で卵焼き
    美味しいでした☆ありがとうございました♡

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