高血圧に!酢たまねぎ レシピ・作り方
材料(4~5人分)
- たまねぎ 2玉
- りんご酢 150ml
- 醤油 100ml
- みりん 100ml
- 酒 100ml
- 砂糖 大さじ5
- 塩 小さじ2
- 油 150ml
作り方
- 1 たまねぎをスライスして1時間以上置く。(ここで血液さらさらの成分がでるらしい)今回は一晩寝かせてしまいましたw
- 2 調味料を全部 鍋に入れ一煮たちする。
-
3
②に①を入れて冷ます。
冷蔵庫で保存する。
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- カテゴリ
- 玉ねぎ
- 料理名
- 酢たまねぎ
ペンペン0194
8歳♀と1歳♂の母です。
結婚するまで料理しなかった私(^^;
でも結婚10年!
まだまだ勉強の毎日です(*^_^*)
楽天レシピを掲載するようになって、同じ料理ばかりしなくなりました!
脱マンネリ!頑張って色々なレシピを載せて行きます(^-^)
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