万能マリネで作り置きにも！あじの南蛮づけ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
- 小あじの唐揚げ（冷凍） 18〜20ヶ
- 玉ねぎ 1/2個
- 赤パプリカ 1/4個
- 黄パプリカ 1/4個
- カンタン酢 125ml
- 追いがつおつゆ 大4
作り方
-
1
玉ねぎは薄切り、
赤・黄パプリカは細切りにする。
小あじの唐揚げは175℃の油で2分半程揚げる。 - 2 タッパー等に①の野菜とカンタン酢、追いがつおつゆを入れ、500W/3分〜レンジで加熱する。
- 3 お皿に②を盛り、①の小あじをのせて完成。
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作り置きやあと一品におすすめです！
副菜3〜4人分量です