レンチンで時短！かぼちゃの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃを食べやすいサイズに切ってサッと水洗いし、耐熱ボウルに入れてラップをする。
- 2 竹串や爪楊枝が刺さるまで５～８分程レンジで加熱する。
-
3
ラップをとって混ぜた☆を回し掛けレンジで５分加熱し、かるく混ぜて調味液をなじませる。
（砂糖の溶け残りがないことを確認する） - 4 粗熱をとってから冷蔵庫で休ませる。
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