サツマイモの茶巾絞り塩レモンのせ♪ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
作り方
-
1
サツマイモは３センチぐらいの輪切りにして茹でるかレンジでやわらかくする
熱いうちにつぶす -
2
太白ごま油と蜂蜜を加えよく練る
さらにコーヒーフレッシュを加え練る
滑らかになったら６等分ぐらいに分けておく -
3
ラップにとって丸く形を整え上を絞りねじつて最後にギュっと抑える
取り出してくぼんだところに塩レモンをのせる -
4
塩レモンの作り方はレシピUPしています
作ってみてくださいね
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関連情報
- 料理名
- サツマイモの茶巾絞り
いとゆふ
後期高齢者の二人暮らしです
食べる分量も減ってきました
少量でも栄養価の高いもの 目先が変わって食べやすく食欲の出る食事作りをと思っています
しばらく投稿から遠ざかっていましたが食事作りに意欲が出る様投稿を再開しました
簡単で美味しいレシピの投稿と皆さんのレシピを参考に作りたいと思っています
時々ブログ書いています
http://itoito013.blog.fc2.com/imgs/
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塩レモンを一緒に食べると一味違います
ないときは上に塩を少しパラリと振ってみてください