フライパン一つで！ミートソーススパゲティー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
野菜を全てみじん切りにする
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2
フライパンにオリーブオイルとニンニク(チューブ可)を入れ、中火で香りが立つのを待つ。
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3
ニンニクの香りが立ち、少し色づいたら、合挽きミンチを入れて炒める。
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4
合挽きミンチがきつね色になったら、野菜を全て入れて炒め、小麦粉を混ぜる。
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5
弱火にし、蓋をして7分蒸し煮する。
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6
蓋をあけ、ホールトマトを入れる。
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7
ホールトマトを潰し、ケチャップ、ソース、しょうゆを入れて混ぜ、3分煮たら完成です！
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