菜の花と釜揚げ小エビのごま和え レシピ・作り方
材料（２人分）
- 菜の花 １００ｇ
- 釜揚げ小エビ ２０ｇ
- ☆すりごま 大さじ２
- ☆さとう 小さじ１
- ☆かつお醤油 小さじ１
作り方
-
1
菜の花は色よく茹で、水で冷まし水気を絞って3cmに切る
-
2
１に釜揚げ小エビ、☆を入れて和える
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- カテゴリ
- 菜の花
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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