鶏肉の甘辛焼きと小松菜のお浸しと紅鮭のおにぎり☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 紅鮭を焼いてほぐし、ご飯に混ぜて、三角に握る。
- 2 熱したフライパンにサラダ油を入れ、鶏肉に片栗粉をまぶして入れ、中火で両面焼き、◎を絡めて、皿に盛り付ける。
- 3 小松菜を1分茹でて水にさっとさらし、3㎝に切って器に入れ、鰹節をかけ、めんつゆをかける。
関連情報
- カテゴリ
- 昼食の献立(昼ごはん)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レポートを送る
0 件