ブロッコリースプラウト入りスムージー☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリースプラウト 1/6袋
- ピンクグレープフルーツジュース 100ml
- りんごの皮を剥いて銀杏切りにする 1/4個
- プレーンヨーグルト 大さじ2
作り方
-
1
材料をブレンダーに入れ、スイッチを押す。
- 2 1が滑らかなジュース状になったら、完成。
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