牛肉と菜の花のマスタード炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
菜の花は固い根元を切る。塩を入れてサッと茹でる。
すぐ冷水に取り水気をしぼり、3等分に切る。 -
2
フライパンにオリーブオイルを引き、牛肉を加え3分炒める。
菜の花、●の調味料を加え炒め合わせたら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 菜の花
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
