＊ハニーアップルシナモンココナッツオイルソテー レシピ・作り方
材料（１人分）
- りんご 1/2 個
- はちみつ 大さじ １
- ココナッツオイル 大さじ １
- シナモン ３ ふり程
作り方
-
1
りんごは良く洗い、芯をカットします。
-
2
８等分します
-
3
フライパンにココナッツオイルを敷き、中火の弱火にかけます。
-
4
カットしたりんごを並べ焼き、はちみつを加えます。
-
5
両面返しながら焼きます。
-
6
きつね色に焼けたらお皿に盛り付けます。
-
7
仕上げにシナモンを振り掛け出来上がり☆
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- 料理名
- りんごのココナッツオイル焼き
はい 山田です
外食も自作も好きな山田です。
このレシピは我が子が大人になった時に使えたらいいな！と思い投稿している我が家の味です。
調理師免許持っています。
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