甘くてジューシー♡とうもろこしのマヨマスタード焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
とうもろこしは皮を剥いてひげをとってから軽く洗いシリコンスチーマーに入れてレンジ600wで3分加熱する。
※耐熱容器にふんわりラップでもOKです♪ -
2
1のとうもろこしを縦半分に切り、粗熱が取れたら☆を混ぜて表面に塗る。
-
3
アルミホイルにのせオーブントースター220°で10分焼いたら完成です♪
- 4 マヨマスタードの量はお好みで加減して下さい。多めが良い場合は同じ比率のまま増やせばOKです♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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※総塩分量約0.2g