安納芋の焼き芋でヨーグルト レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- ヨーグルト 80g
- オリゴ糖 大さじ1
- 黒ごま 大さじ1
- 安納芋の焼き芋 ４分の１個
作り方
- 1 黒ごまをすり鉢又はフードプロセッサーですりごまにする。
- 2 ヨーグルトにオリゴ糖を入れて混ぜ器に盛りつける。
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3
ヨーグルトに安納芋の焼き芋を潰して乗せ、黒すりご
ごまをかける。
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- ヨーグルトを使ったお菓子
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2017/01/08 16:14
安納芋大好きです♪
ヨーグルトも美味しくなりますね!(^^)!
ごちそうさま
(=^・^=)
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