ゴボウちくわ入りおから レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 にんじん、板こんにゃく、ゴボウ入りちくわを小さく切ります
- 2 鍋に油をしき、1を炒めます。
- 3 ある程度火が通ったら、水を加えて煮ます
- 4 具材が柔らかくなったら、あとの材料を合わせて弱火で煮ます。
- 5 三分ほど火を通したら粗熱をとって完成です
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