美味!バナナ&デラウェア&キウイ&ほうれん草&パセ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 バナナは皮をむいて、てきとうな大きさにちぎる。
- 2 デラウェアは実を枝からとり、水洗い。
- 3 キウイはヘタを落とし、てきとうな大きさに切る。
- 4 ほうれん草は根の部分を切り落とし、てきとうな大きさに切る。
- 5 パセリは太い茎を落とし、てきとうな大きさにちぎる。
- 6 全ての材料をミキサーやブレンダーで混ぜる。
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
パセリはお好みで量を調整してください。