ピーナツ風味♪干し野菜とワカメのホットサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 戻した切り干し大根(水気を絞った状態) 少々
- 戻した干し人参(水気を絞った状態) 少々
- 湯通し塩蔵ワカメ 少々
- 魚肉ソーセージ 1/4本
- 醤油・酢 各小匙1/2
- 茹で落花生 少々
作り方
- 1 薄く油をひいたフライパンを熱し、切り干し大根、干し人参を加えて中~弱火で炒めます。
- 2 食べやすい大きさに切ったソーセージと、刻んだワカメを加えてサッと炒めます。
- 3 火からおろし、合わせた☆で和え、刻んだ落花生を散らして出来上がり♪
きっかけ
お手軽&ヘルシーに^^ 冷蔵庫でお手軽干し人参(レシピID:1260012404) シャトルシェフで塩茹で落花生(レシピID:1260018981)使用
おいしくなるコツ
○醤油&酢→割合や量はお好みで^^ ○茹で落花生→煎り落花生でも◎ 栄養豊富な薄皮も一緒に頂きましょう♪
- レシピID:1260019080
- 公開日:2020/09/23
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ほっこり茹で落花生をプラスした、さっぱりヘルシーサラダです。