塩レモン風味♪さつまいもとピーマンのスパイス炒め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- さつまいも（小さめ） 1本
- ピーマン 1/2個
- 天然塩・オールスパイス 少々
- 塩レモン 少々
作り方
- 1 さつまいもを薄切りに、ピーマンを食べやすい大きさに切ります。
- 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、さつまいもを中火で炒めます。
- 3 ピーマンを加えて炒め、野菜に火が通ったら、塩、オールスパイスを加えてめ合わせます。
- 4 火からおろし、塩レモンを添えて出来上がりです♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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