ニラの大量消費に*カリカリモチモチのニラチヂミ レシピ・作り方

ニラの大量消費に*カリカリモチモチのニラチヂミ
  • 約15分
  • 100円以下

材料(2人分)

  • ニラ 1束
  • 人参 2センチ位
  • 玉ねぎ 1/4
  • ✳生地
  • 小麦粉 50g
  • 片栗粉 50g
  • 100cc
  • ✳タレ
  • しょう油 大さじ1
  • 大さじ1
  • 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 唐辛子 お好みで
  • ごま油 あと入れ 小さじ1

作り方

  1. 1 生地の材料をボウルに入れて混ぜます。
  2. 2 ニラは3cm幅に切り(ハサミでカットでもOK)人参と玉ねぎをスライスして1に入れます。人参は1㎜幅の千切り、玉ねぎは2㎜幅のスライスにしています。スライサーを使用しています。
  3. 3 油をひいて熱したフライパンに2を流し入れます。弱〜中火で片面約5分焼きます。
  4. 4 焼いている間にタレを作ります。タレの材料を耐熱容器に入れて、ラップをしてレンジ600wで30秒加熱します。
    しっかり混ぜて砂糖が溶けたら、ごま油を加えて完成。
  5. 5 フライパンのチヂミを裏返して、さらに5分焼きます。
  6. 6 カットして盛り付けたら完成です。普段は大皿のまま出しています。カットにハサミを使うと包丁いらずです。

きっかけ

ニラの消費のために作りました。

おいしくなるコツ

小麦粉と片栗粉を1:1で作るとモチモチにできます。ニラと同じ幅で万能ネギを切って入れても合います。

  • レシピID:1250015121
  • 公開日:2021/04/06
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