サンマのソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
- サンマ ２尾
- クレイジーソルト 適量
- 薄力粉 適量
- 油 大1
作り方
- 1 サンマは内蔵をとって洗い水気をふく
- 2 クレイジーソルトをふり、薄力粉を軽くふる
- 3 フライパンに油を熱し、サンマをのせる
- 4 カリット焼けたら返して反対も焼く
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